vivix untuk kesihatan wanita

9 Tips Kesihatan Untuk Wanita Berumur 30 Tahun Ke Atas

1. KAWAL PEMAKANAN

Proses penuaan dapat dilambatkan jika kita mengamalkan pemakanan yang seimbang. Banyakkan makanan berserat tinggi, sayur dan buah-buahan. Kurangkan makanan berlemak, minuman yang mengandungi banyak kafien, minuman ringan dan makanan ringan.

2. GUNA PELEMBAP YANG SESUAI

Apabila umur kita menjangkau 30-an, keanjalan dan kelembapan kulit semakin kurang. Oleh itu penggunaan krim pelembab sangat diperlukan. Carilah pelembab yang sesuai dengan kulit muka masing-masing. Haruslah diingatkan yang krim muka jenama popular dan mahal tidak semestinya sesuai dengan jenis kulit kita.

3. ELAKKAN DARI CAHAYA MATAHARI

Jangan biarkan muka anda banyak terdedah kepada cahaya matahari didalam jangkamasa yang panjang. Pendedahan yang lama bukan saja dapat menggelapkan kulit, ianya juga dapat mengurangkan kelempapan kulit yang membawa kepada kekeringan.

4. SENTIASA BERSENAM

Bersenam mampu meningkat keupayaan dan kesihatan. Pastikan kita melakukan senaman ringan setiap hari selepas bangun tidur. Dan kalau ada masa, lakukan senaman sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.

5. MINUM BANYAK AIR

Kekeringan dan gejala penuaan boleh diperlambatkan dgn meminum banyak air. Ini kerana air adalah aset penting untuk kesihatan tubuh badan terutamannya kulit muka. Kekurangan jumlah air dalam badan boleh menyebabkan kita mudah diserang pelbagai penyakit. Selain itu, air penting untuk proses penghadaman dan penyingkiran toksin dalam tubuh badan.

6. MAKANAN TAMBAHAN

Pengambilan vitamin adalah amat digalakkan untuk wanita 30-an. Kesibukkan dengan tugasan dipejabat dan dirumah menyebabkan kebanyakkan wanita jarang mengamalkan pemakanan seimbang. Jadi pengambilan vitamin dapat membantu menyelesaikannya.

7. ELAKKAN BERMEKAP TEBAL

Wanita 30-an seelok-eloknya menggunakan mekap yang nipis dan bersederhana. Cuba elakkan dari menggunakan foundation yang tebal serta lipstik yang merah menyala. Ianya akan membuatkan wanita ini nampak lebih tua dan garang.

8. SENTIASA POSITIF

Positif, ceria dan selalu bersama yang tersayang. Wanita 30-an mestilah mengamalkan sikap positif, sentiasa ceria dan selalu bersama yang tersayang. Kehadiran orang-orang tersayang di sekeliling dapat membantu wanita membina keyakinan diri dan menghilangkan stress.

9. MENGAMBIL RESVERATROL

Resveratrol adalah sejenis anti oksida – polifenol, yang didapati pada tumbuhan, buah-buahan, bijian dan kekacang, manakala kulit anggur merah mengandungi konsentrasi yang paling tinggi. Resveratrol bertindak sebagai ‘sistem imunisasi’ untuk memelihara sel-sel daripada jangkitan virus dan bakteria. Kebaikan resveratrol untuk kulit yang cantik ialah:

1. Melindungi kulit daripada kerosakan – Kulit kita sentiasa diserang oleh radikal bebas, molekul yang sangat reaktif yang kedua-duanya dihasilkan oleh badan kita dan beredar di udara di sekeliling kita seperti asap dan pencemaran udara yang lain. Resveratrol meneutralkan radikal bebas yang sedia ada supaya mereka tidak merosakkan kulit anda, dan menghalang molekul berbahaya daripada terbentuk.

2. Melegakan kulit – Toksin, pendedahan cahaya matahari, dan faktor lain boleh merosakkan kolagen dan elastin kulit anda untuk mempercepatkan penuaan, kedutan, dan kulit kendor. Tetapi ciri-ciri anti-radang Resveratol bagus untuk menyembuhkan kulit dan membendung kerosakan kronik.

3. Menegangkan kulit – Kolagen adalah protein struktur yang utama dalam kulit kita yang menyediakan keanjalan sihat. Apabila kita semakin tua, tahap estrogen kami beralih, dengan itu menghasilkan kurang kolagen, dan mengakibatkan kulit nipis dan suram bibir. Fungsi Resveratrol seperti estrogen untuk mengekalkan tahap kolagen dan kelembapan kulit.

4. Melindungi kulit dari sinaran matahari – Cahaya matahari adalah punca utama kerosakan kulit dan penuaan; ia menyumbang kepada tanda-tanda klasik penuaan, termasuk pigmentasi tidak sekata, saluran darah pecah, kehilangan kolagen dan elastin, berkerut, dan kendur. Resveratrol melindungi kulit dan menghalang kerosakan dari spektrum luas UVA dan UVB.

5. Mengekalkan sel-sel kulit yang sihat –  Orang muda biasanya mempunyai kulit yang cantik dan sihat. Sel-sel kulit lama digantikan dengan yang baru pada kadar yang luar biasa: hanya mengambil masa kira-kira sebulan untuk perolehan sel kulit. Walau bagaimanapun, semakin kita tua semakin perlahan kadar penggantian tersebut. Tanda-tanda penuaan seperti kulit kusam, bermula apabila sel-sel lama melebihi sel-sel baru. Walaupun tidak ada cara untuk sepenuhnya menghentikan sel-sel kulit daripada penuaan, resveratrol menggalakkan badan anda untuk mengekalkan tisu yang sihat, yang memanjangkan jangka hayat sel-sel dan memastikan kulit anda berseri.

VIVIX : MINUMAN BOTANI TERBAIK POLIFENOL RESVERATROL

Vivix mengandungi resveratrol. Malah Vivix terbukti 10 kali lebih bertenaga daripada resveratrol, disamping tidak mengandungi alkohol, sebaliknya hanya menggunakan bahan semula jadi, tanpa pewarna tiruan serta perasa tambahan dan HALAL!

Saintis telah menjalankan kajian dan hasil kajian mendapati orang-orang Perancis gemar memakan daging yang berlemak tinggi dan minum wain dengan banyak, tetapi kadar penyakit jantung tetap rendah di Perancis. Selepas bertahun-tahun membuat kajian, saintis menemui rahsia di sebalik Paradoks Perancis terdapat pada Resveratrol yang terkandung dalam wain merah.

Satu hidangan Vivix mengandungi jumlah resveratrol yang sama banyak seperti yang terdapat dalam 100 gelas wain merah.

Sekiranya hendak dibandingkan dengan minuman jus lain, Vivix ternyata mendahului dengan hanya 1 sudu teh sehari mampu membekalkan ORAC* value yang diperlukan tubuh iaitu 3000-5000 ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) is a method of measuring antioxidant capacities of different foods )

minum vivix jadi muda

CARA ORDER VIVIX SHAKLEE

Cara 1 – Anda boleh terus klik ke VIVIX ini dan membeli terus dengan Shaklee. Penghantaran menggunakan GDEX atau Citylink dan akan dihantar terus ke alamat yang anda berikan.

Cara 2 – Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar .saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, Subang Jaya, Bangsar.

Ainul Mustafa
Email: ainulfadzilah@gmail.com
Call/SMS/WhatsApp: 013-3612717
www.wasap.my/60133612717

SUMBER

  1. DARAHATIKU

Comments

comments

2 comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge