DIET DIET SIHAT

Sihat Dengan Diet Yang Sihat

3 Kepentingan Vitamin B- Complex

3 Kepentingan Vitamin B- Complex

Ramai yang tak tahu kelebihan B-Complex dalam peranannya untuk Cantikkan kulit

1) Bcomplex bantu badan kita untuk hasilkan sel-sel kulit baru yang lebih sihat. Lebih sihat kulit kita, lebih cepat dia akan renew. Kulit kita ni sentiasa regenerate.

2) Bcomplex bantu untuk dapat kulit dan rambut yang sihat especially folic asid yang boleh mengurangkan tanda-tanda penuaan. Jangan ingat ibu hamil je kena makan asid folic ni.

3) Vitamin B5 dalam Bcomplex boleh membantu mereka yang ada jerawat dan juga sebagai protection dari skin aging. Ada kajian pengambilan vitamin B5 ni dalam 12 minggu boleh kurangkan jerawat dan inflamasi kulit

Orang kurang vitamin B boleh dilihat dari bibir yang kering dan pecah, kulit yang kering dan ada jerawat. Dan kulit mereka lebih mudah sensitif. Sensitif dengan product dan cahaya matahari.

Jadi penting untuk makan vitamin bcomplex ni hari2 kalau nak jaga kesihatan dan kecantikan kulit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Open chat