3 Tips Untuk Penghidap Kencing Manis

Ini kesan utama yg selalu dihadap bagi pengidap Kencing Manis adalah (No 5 sgt merisaukn org Ielaki)

1-kebas-kebas mennyucuk
2-kerap kencing dan dahaga
3-tubuh makin letih tak bermaya
4-masalah pnglihatan makin kabur
5-tenaga dalaman tak bermaya

Disini kongsikan tips yang aku amalkan seperti yang disarankan oleh DOKTOR.

1-JAGA CARA PEMAKANAN- Doktor ini menekankan agar perlu jaga pemakanan. Yg penting banyakkan sayur hijau.

2-TIDAK STRESS- Banyakkan aktiviti yg berfaedah seperti riadah dan bersukan. Berfikiran positif

3-AMALKAN SUPPLEMENT – Supplement terbaik adapah semulajadi bagus untuk badan