5 Sebab Jangan Skip Sarapan Pagi
- By: Diet Diet Sihat
- On:
- 0 Comment

JANGAN SKIP SARAPAN PAGI!❌
Banyak Keburukan tau :
😯Lebih cenderung untuk memiliki berat badan yang berlebihan
😯Kurang cenderung untuk memenuhi saranan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran
😯Lebih cenderung untuk mengambil snek yang tidak sihat
😯Mengurangkan prestasi mental. Sarapan pagi membantu dalam pembelajaran kerana ia memberi kesan dalam penumpuan
😯Sarapan pagi yang tinggi serat membantu mengurangkan keletihan
Related
Related Posts:
- Biar Bawah Ketat, Jangan Atas Ketat
- 6 Sebab Badan Terus Gemuk
- Sarapan Protein Lebih Kenyang
- GEMUK sebab LIFESTYLE, KURUS pun sebab LIFESTYLE
- Jangan Terpedaya Pencegahan Rawatan Covid-19
- 5 Punca Anda Letih Waktu Pagi
- Jangan Gelojoh Guna Ubat Tradisional
- Kurus Tak Semestinya Sihat, Sebab Ada Lemak Organ
- 6 Sebab Badan Kita Mudah Penat Letih
- 5 Sebab Anda Kena Makan Kolagen Sekarang