DIET DIET SIHAT

SIHAT DENGAN DIET SIHAT

50% Rakyat Malaysia Obes ?

50% Rakyat Malaysia Obes ?

Masalah obesiti di Malaysia terus meningkat saban tahun dengan dapatan menunjukkan 50.1% dewasa mempunyai berat badan berlebihan atau obes (NHMS 2019) berbanding 44.5% dalam tinjauan NHMS 2011 dan 47.7% dalam NHMS 2015.

Malah, 1 daripada 2 dewasa adalah dalam kategori obesiti abdomen. Lebih membimbangkan 29.8% kanak-kanak berumur 5 hingga 17 tahun mengalami berat badan berlebihan atau obes.

Trend ini menyebabkan peningkatan risiko penyakit tidak berjangkit (NCD) lain seperti diabetes, darah tinggi dan penyakit kardiovaskular dan memberi impak negatif kepada kualiti hidup serta meningkatkan kos penjagaan kesihatan.

Dengan tema “Every Body Needs Everybody”, Hari Obesiti Sedunia yang disambut pada 4 Mac bertujuan untuk meningkatkan kesedaran, menggalakkan advokasi, menambah baik polisi-polisi dan berkongsi pengalaman berkenaaan obesiti.

Obesiti boleh dicegah. Amalkan gaya hidup sihat dengan mengawal pemakanan dan kerap bersenam. Utamakan kesihatan dalam kehidupan.

#worldobesityday
#everybodyneedseverybody
#kkm

Leave a Reply

%d bloggers like this: