DIET DIET SIHAT

SIHAT DENGAN DIET SIHAT

Author: dietdietsihat

Hormon Metabolik Berat Badan

Apabila bercakap tentang metabolisme, kalori penting, tetapi hormon lebih penting. Terdapat satu set tujuh hormon metabolik yang perlu anda ketahui. Jika satu atau lebih tidak ….

Mitos Perut Six Pack

Nak Six Pack Abs Adakah anda mahu perut six pack? Terdapat banyak mitos yang berlaku terutamanya dalam majalah bina badan dan iklan tambahan. Jika anda ….

Cuci Hati Kurangkan Lemak Perut ?

Ya, pembersihan hati (Fokus Hati) adalah kunci untuk mengurangkan lemak perut… Kenapa? Hati bertanggungjawab untuk memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam badan. Dan, apabila anda menyahtoksik ….

Kawal Lapar Masa Diet

Tips cara mengawal rasa lapar semasa dalam fasa diet πŸ’― 1 – Jangan jatuh terlalu banyak 🀬 Peraturan nombor satu jangan menggugurkan makanan terlalu agresif ….

Perut Buncit Sebab Hati Berlemak

Mengajar πŸ–ŠοΈπŸ–‹οΈπŸ“’πŸ““ masa Perut berlemak/perut buncit adalah petanda bahawa hati anda terlebih sarat dengan lemak (hati berlemak). Majoriti lemak itu sebelum ini adalah GULA(KARB) yang ….

Tips Perut Kempis

TIPS PERUT KEMPISπŸ†πŸ†πŸ†πŸ†πŸ†πŸ†πŸ†πŸ† Perut yang buncit berkait rapat dengan visceral fat level dan pemakanan anda. Inginkan perut yang kempis, kawallah visceral fat level anda: 1. ….

Perut Kempis Tanpa Diet

Bagaimana untuk mendapatkan perut kempis tanpa berdiet dan bersenam? Bagaimana untuk melangsingkan pinggang anda dan mendapatkan bentuk yang cepat? Berikut adalah cara mudah tetapi berkesan ….

Cara Mendapatkan Six Pack

Setiap orang mempunyai enam pek, tetapi bagi kebanyakan kita ia tersembunyi di bawah lapisan lemak. Berikut ialah cara untuk menonjolkan anda Cara Mendapatkan Six-pack Realitinya ….

Faedah Puasa Untuk Kesihatan

8 Faedah Puasa Kesihatan, Disokong oleh Sains 1. Menggalakkan Kawalan Gula Darah dengan Mengurangkan Rintangan Insulin Ringkasan Puasa berselang-seliοΏ½dan puasa ganti hari boleh membantu menurunkan ….