DIET DIET SIHAT

Sihat Dengan Diet Yang Sihat

Kenapa Kena Terdedah Pada Matahari ?

Kenapa Kena Terdedah Pada Matahari ?

“Fergie telah menngaplikasikan nasihat para saintis supaya diletakkan satu meja vitamin D di dalam bilik persalinan untuk diambili oleh pemain kerana daerah Manchester kurang mendapat cahaya matahari sepanjang tahun. “thesukan.com

Memulakan status aku dengan cerita seorang manager kegemaran abam Fahmy Shuhaimi, sebab statement dia pasal vitamin D nih memang best, oh baru tahu kepentingan Matahari nih. Kenapa matahari ni penting ?

Oh budak budak sekarang , jenis memang manja, sukar nak dapatk, sebab nak dapatkan original source of vitamin D, iaitu MATAHARI. Zaman sekarang, semuanya gajet, lepas tuh kita punya lifestyle pun kurang bagus, jarang senaman semua.

Budak-budak , nak bagi dia sihat, nak bagi dia kuat antibodi, dia perlukan vitamin D, dia perlukan bermain diluar, sebab barulah badan dia kuat, antibodi dia kuat. Antara cara terbaik meningkatkan imunisasi adalah dengan ativiti riadah.

Selain jaga makan, ambil nutrisi yang memang ada #landmarkstudyterbaik, jangan lupa bawak anak anak kita dapatkan original VITAMIN D, pergilah bawak mereka main. hmm, nampaknya diri sendiri pun dah jarang bermain cahaya MATAHARI. huhuhu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.