SIHAT

LAPAR ITU SUNNAH. Ada satu trend, orang jawa panggil Intermittent Fasting, Ada orang panggil puasa yahudi, Kenapa tak puasa sunat je ? Yang kita tak tahu, Rasulullah pun berlapar, Sebagai…

Ubi Untuk Diet ? Banyak ubi perkara ubi, Ubi keledek ditanam orang, Banyak budi bernama budi Budi yang baik dikenang orang. Eh gitu. Saya tak salah group saje je hari…

Sudah ramai yang tahu tumbuhan manfaat herba mas cotek ini. Banyak juga produk-produk yang ada di pasaran yan berasaskan tumbuhan ini. Tumbuhan ini selalunya lebih sinonim dengan wanita. Mas cotek…

Diet Pesakit Buah Pinggang ? MAKANAN Sesuai untuk PESAKIT BUAH PINGGANG Roti putih Roti putih lebih disyorkan kepada pesakit buah pinggang berbanding roti wholemeal. Ini kerana kerana kandungan potassium dalam…

Kepentingan Lake Salt Light ? Dalam proses menggunakan lemak badan semula sebagai tenaga, kita akan hilang garam dalam sel kita. Bila badan store lemak, ia akan simpan bersama dengan air…

Kesan minum air saffron boleh memberikan pelbagai kesan kepada kesihatan seseorang. Saffron adalah rempah yang dihasilkan daripada bunga Crocus sativus dan sering digunakan dalam masakan dan ubat-ubatan tradisional. Berikut adalah…

Buah Manis Pengganti Gula ? Terdapat beberapa buah-buahan yang boleh digunakan sebagai pengganti gula dalam makanan atau minuman kerana rasa manis semulajadinya. Beberapa pilihan buah yang boleh digunakan sebagai pengganti…

Khasiat Ulam ? MAKAN ulam baik untuk kesihatan ? Ayat itu sudah biasa didengar, tetapi tidak semua mengetahui akan khasiat sebenar yang terselindung di sebalik ulam-ulaman yang banyak dijual di…

Buah betik memang banyak zatnya serta berkhasiat. Antara khasiat yang paling ‘popular’ adalah untuk mengubati rabun mata. Entah benar ataupun tidak saya kurang pasti. Tetapi jika dirujuk pada bahan bacaan…

Kopi Tanpa gula ? Terdapat begitu banyak faedah kopi untuk kesihatan tubuh lelaki dan wanita. Ada yang menggunakan kopi hitam untuk wajah dan tidak sedikit yang melakukan diet lebih sihat…

Kini masyarakat semakin sedar tentang khasiat daun pegaga dan tumbuhan berkenaan makin mendapat sambutan hangat di kalangan pengguna. Semua jenis pegaga mempunyai zat makanan seperti protein, gentian, zat besi, vitamain A…

Ubat Sintetik Tiruan. Setiap ubat yang dibuat oleh syarikat perubatan (BIG PHARMA) adalah dari jenis sintetik iaitu tiruan (bukan dari bahan semulajadi). Pfizer dan astrazeneca pun adalah syarikat perubatan (BIG…