Senaman Meruncingkan Muka Supaya Nampak Cantik Menawan
- By: dietdietsihat
- On:
- 0 Comment

Senaman ni bagus untuk muka nampak manis cantik dan segar, selain dah makan vitamin dan pakai youth banyak banyak, jom buat senaman muka sikit
1) Praktis menyebut huruf A, E I, O U setiap pagi dan juga malam sebanyak 40 kali.Kena rajin lakukan senaman ini kalau nak lihat wajah korang jadi kurus
2) Sebut huruf x dan o sehingga korang membentuk sebuah gerakan membuka dan menutup mulut. Kalau korang na tahu, senaman X-O merupakan senaman muka yang sangat terkenal.
3) Tepuk dagu korang dengan menggunakan belakang tangan setiap pagi dan malam sebanyak 40 kali. Teknik ini untuk menghilangkan dagu berlapis.
BY: eyra Nasrom
SUMBER : keluarga.my
COPY : gegar.my