DIET DIET SIHAT

Sihat Dengan Diet Yang Sihat

Tag: gula

Jus Buah Tinggi Gula

Zaman kemajuan nih, semua orang kata minum jus buah bagus untuk kesihatan. Macam-macam resepi buah ada, campur itu ini dan macam-macam lagi. Tapi hari ini ….

Gula Penyebab Cepat TUA

PENUAAN :GULA MENJANA AGE Nak tua cepat, Kulit berkedut, kering, gatal, rapuh.. Ambik gula banyak. Sebab gula menghasilkan AGE. Apa itu AGE? “Advanced Glycation End ….

Manis Bahaya Gula

Bagi lelaki, pengambilan gula tidak boleh lebih dari 7 sudu teh, bagi perempuan 6 sudu teh. Tidak susah untuk terlajak dari mengambil gula berlebihan. 1 ….

Biskut Oats Tinggi Gula

BISKUT OATS SIHAT KE⁉ Dengar macam sihat tapi boleh juga jadi TAK SIHAT Tapi di bahagian ramuan tiada tertera kandungan GULA Jangan mudah tertipu, kebanyakan ….