DIET DIET SIHAT

SIHAT DENGAN DIET SIHAT

Tag: kebaikan

Kebaikan Polifenol

Kebaikan Polifenol yang terkandung dalam produk semulajadi : ▪️Menggalakan penuaan yg sihat – awet muda dan anti-penuaan▪️Mencantikkan dan melicinkan kulit▪️Membantu mengurangkan risiko penyakit yang melibatkan ….

10 Kebaikan Biji Aprikot

Biji aprikot mengandungi pelbagai sebatian berkhasiat seperti vitamin A, magnesium, potasium dan zat besi. Biji aprikot ini diketahui mengandungi jumlah sebatian kimia yang tinggi yang ….

Kebaikan Makan Nenas

Ramai yang berpendapat buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak ‘tajam’. Sehinggakan ada ….

Kebaikan Lecithin

Salam sejahtera. Hari ahad ini, saya nak cerita pasal khasiat Lecithin . So korang yang belum tahu lagi pasal lecithin, hoo mugkin boleh refer post ….

7 Kebaikan Berjalan Kaki

Jalan kaki memang best, rileks je, enjoy pemandangan dan kadang-kadang cuci mata. Tapi ada yang bagusnya jalan kaki untuk kesihatan, selain jimta duit minyak kereta. ….