DIET DIET SIHAT

SIHAT DENGAN DIET SIHAT

Tag: lemak

Lemak Mana Lebih Bahaya ?

Jisim lemak kita atau Body Fat (BF) terbahagi kepada 2 kategori utama iaitu, “Essential body fat” (wajib dimiliki oleh semua untuk terus hidup) “storage body ….

Buah Yang Membakar Lemak

Makan buah mentah dianggap lebih berkhasiat kerana air mencairkan nutrien. Sebaliknya, jus buah menjadikan badan anda sentiasa terhidrat dan air membantu membuat anda kenyang lebih ….

6 Cara Hilangkan Lemak Dagu

CARA MENGHILANGKAN LEMAK DI DAGU.PETUA SEMULAJADI Hilangkan Dagu Berlapis: PUTIH TELUR Cara: buatlah masker wajah menggunakan satu butir telur, sedikit jus lemon dan satu sudu ….