Sarjana barat percaya yang nasi mungkin penyebab kegemukan kerana kandungan kanjinya. Atau lebih tepat, nisbah “Amylose:Amylopectin” yang ada dalam nasi. Untuk pengetahuan anda, kanji dalam ….
Tag: makan
Makanan malam yang sihat sebenarnya macam mana? Ha mesti ramai yang tertanya tanya kan macam mana sebenarnya makan malam yang sihat ? Nak makan ape ….
Tips makan Nasi Lemak Seringgit bagi yg tengah diet & pesakit Kencing Manis (1) Kuantiti nasi dan sambal dah ok. Cuma protein dan sayur sangat ….
Siapa makan selepas pukul 9 malam? Tahukah anda bahawa makan lewat malam boleh menyebabkan anda obes? Sebaik-baiknya makanlah sebelum pukul 7 malam tetapi jika tidak ….
Note: post asal dan tips adalah dicedok dari fb doktor2 bertauliah KKM. Dinasihatkan untuk follow doktor2 bertauliah dan jangan bagi petua merapu dalam group ini… ….
Kuala Lumpur: “Dulu saya suka makan lewat malam dan makan apa saja ikut selera tanpa memikirkan kesihatan. Tetapi apabila berat badan naik mendadak daripada 56 ….
Salam sejahtera , pagi isnin yang indah ini, tentunya ramai yang nak teruskan program diet mereka. Ada yang sahur dengan kurma sahaja, tak lupa juga ….
Salam sejahtera, hahaha, saya baca tajuk nih, saya rasa pernah tulis pasal makan ikan dulu, tulislah macam-macam, tapi yang ni menarik jugak. Betul ke makan ….
Diet oh Diet – Susahnya Nak Diet ? Jom ikut cara saya !!! Salam sejahtera, diet oh diet, stress sangat ke nak diet ? Sebelum, ….
Mental Health Ada soalan kepada ahli panel tentang kaitan pemakanan dan kesihatan mental Kata Dr Rustam, pakar psikiatri.. memang apa yang kita makan ada kaitan ….
SUSAH SANGAT KE NAK MAKAN SAYUR⁉️ Semakin ramai orang dewasa di Malaysia yang tidak ambil sayur dan buah yang mencukupi dalam sehari 95% rakyat Malaysia ….
Manfaat Buah Kurma 3 Biji Sehari Dalam Seminggu 1. Mengurangi Risiko Kanser Usus Besar Selain memastikan makanan dapat dicerna dengan baik, kurma juga membantu memastikan ….