DIET DIET SIHAT

SIHAT DENGAN DIET SIHAT

Tag: terbaik

Cara Terbaik Elak Stress

Alhamdulillah, hari ini saya berjaya juga hantar Arreessa ke sekolah, walaupun sebenarnya stress sangat, sebab budak ni ada je alasan tak nak pergi school, dan ….

4 Waktu Terbaik Minum Air

Bangun Tidur. Sebaik sahaja bangun dari tidur, minum air suam 2 gelas. Minum secara perlahan-lahan, jangan tergopoh gapah. Amalan ini membantu mengaktifkan organ dalaman. Air ….