Tips Kurangkan Sakit Perut Ketika HAID

TIPS KURANGKAN SAKIT PERUT KETIKA HAID.

Memang biasanya bagi wanita-wanita diluar sana jika mengalami senggugut teruk akan gunakan cara paling basic atau cara paling cepat untuk menghilangkan sakit senggugut.

Diantaranya:

Tuam dengan air panas diperut (ada yang seterika perut tetapi pastikan lapik kain)

Minum susu panas

Minum air suam

Sapu dengan minyak angin pada perut dan pinggang

Makan makanan yang berkuah dan panas

Mandi dengan air panas

Makan beberapa biji panadol (cara ini paling-paling sempoi)

Jemputlah kawan join telegram @GayaSihatCantik